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冰糖炖蛋的做法_冰糖炖蛋怎么做_阿点妈的菜谱

 


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本文摘要:一张照片鸡蛋是最普通的食材,但营养全面丰富,营养学家称之为完全蛋白模式,是人类理想的营养库。

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一张照片鸡蛋是最普通的食材,但营养全面丰富,营养学家称之为完全蛋白模式,是人类理想的营养库。冬天天气寒冷,人体为了抵抗寒冷必须摄取更好的营养,非常简单的冰糖调味蛋,早餐、下午茶、睡前给长大的孩子吃饭都是下流的自由选择。

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忘记小时候的物质不像现在那么丰富,为了让弟弟和弟弟有充分的营养,母亲在冬天早上给我们做的早餐是冰糖调味蛋。寒冷的日子,不吃热炖菜,甜暖的,我和弟弟每天心满意足,高兴地去学校。

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食材明细主料鸡蛋2个辅助材料冰糖(适度)枸杞子(适度)水(适度)甜味煮技术20分钟非常简单的可玩性冰糖调味蛋的做法步骤1把2个鸡蛋放入碗中2用热水把冰糖化开,没有鸡蛋。3将冷糖水倒入覆盖的蛋液中,反复搅拌。4去泡,重新加枸杞子。5垫上保鲜膜,放入热水蒸锅蒸12分钟。

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6揭开保鲜膜,品尝美味。诀窍是用保鲜膜蒸的话,煮好的鸡蛋就不会出现蜂窝状。


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